مهمترین موضوع در درمان افسردگی حذف عامل ومنشاء استرس وافسردگی است.این بیماری ها از قلبه یعنی قلب تحت تاثیر عامل هم وغم واسترسی بوده باعث شده قلب ضعیف بشه و بعدا روی دیگر اندام ها تاثیر میذاره.دربحث دارویی هل دارچین گل گاو زبان به سیب به صورت دمنوش استفاده بشه .خواب به موقع و در تاریکی ۹ شب تا ۱۲ بهترین موقع برای بدن وقلبه وسیستم گوارشه.وآرامش قلب با اذکار معنویات استغفار و مدیتیشن و نگاه به آب و راه رفتن در چمن و …است