احساس گرمای شدید بعد از نوره بخاطر سوخته شدن اخلاط و گرم شدن بعضی اندام ها بخاطر نوره هست.نوره یک مکانیسم اثر خیلی جالبی داره ، هم نفوذش بالاس و هم اخلاطو بخوبی ازبین میبره وگرمای خوبی به اندام درونی مخصوصا کبد میده. توصیه کردن حکما،اینه که قبل و بعد از نوره حتما روغن مالی بشه بدن با روغن بنفشه مخصوصا کبد و کلیه و تخم شربتی و سرکه انگبین و تخم خرفه و سبزی خرفه مصرف کنند تاهم رطوبت خوبی بده و هم احساس درونی کم میشه.