در سرماخوردگی‌های با سرفه خشک، استفاده از گیاهان لعاب‌دار مانند ختمی و پنیرک مفید است؛ اما اگر رطوبت و عفونت زیاد باشد، باید از گیاهان ضدعفونی‌کننده مثل آویشن و پونه استفاده شود. غذای سبک مانند سوپ پیاز و سیب درختی، که یبوست‌آور نباشد، توصیه می‌شود. مصرف داروی زمستانه امام کاظم (ع) (ترکیبی از مصطکی، هلیله سیاه و شکر سرخ) برای پیشگیری و درمان بسیار مؤثر است. پس از دفع اخلاط، دمنوش‌هایی مانند گل بنفشه، عناب، انجیر و پونه با عسل مصرف شود. قرقره آب‌نمک، شربت عسل و ماساژ با روغن بنفشه نیز مفید هستند. آنتی‌بیوتیک و مسکن ممکن است علائم را پنهان کرده و باعث بروز مشکلات جدی‌تر شوند.