کسانی که هم چاقن و هم اگزما دارن و کبدشون چرب هست هرچند ما به اصطلاحات علم جدید کاری نداریم ولی ما اینها رو نشان از بلغم و غلبه بلغم میدانیم باید پرهیزات رو انجام بدن پرهیز از برنج نان بازاری نان گندم سیب زمینی ماکارونی فست فودها نوشابه ها کلا حذف میشه چیزی ک چربی ها رو آب میکنه روغن طبیعیه مثل شحم گاو روغن دنبه گوسفند روغن زیتون، اب جوشیده نیم گرم میل کنید شروع به ورزش کنید تا تعریق ایجاد بشه، خوردن روغن زیتون بهمراه سرکه در کنار غذا باعث اب شدن شکم میشه ایشون چون چاقن و فضولات داخل بدنشون مونده و دفع نشده اگزما دارند همون اب جوش و ورزش رو ادامه بدن فضولات دفع و اگزماشون رفع میشه، روغن بادام شیرین و بنفشه‌ پایه بادام روی اگزما بمالند داخل ناف روغن بنفشه و بادام شیرین هرشب چرب کنند باعث رفع خشکی و فضولات دفع میشن.