سر شدن اندام در خواب شبانه نشانه این است که خون تازه به اندام بدن نمیرسه.چرا نمیرسه ؟ یا غلظت خون دارند یا کم خونی دارند یا قلب ضعیفه نمیتونه خون رو برسونه مخصوصا درخواب.به هر حال توصیه میکنیم شربت های تصفیه خون و غذاهایی که خون رو تصفیه میکنند میل کنند نوره و حنا مرتب استفاده کنند ک غلطت خون نداشته باشند و بعد شروع به تقویت قلب کنند. استفاده از عطرهای طبیعی و ابگوشت و غذاهای شیر و گوشت و فراورده های به و سیب و همچنین دور شدن از مراکز استرس و ترس.