برای جای جوش سنجد یا سویق سنجد رو زیاد مصرف کنید و همچنین بادام .اگر روغن بادام شیرین میل کنید که بهتره روغن بادام رو هم به موضع هم روغن مالی کنید خودش ترمیم کننده هست همچنین روغن نارگیل پوست رو ترمیم میکنه حتی روغن خراطین خیلی جواب میده البته اگر اصل باشه چال های جوش و جای جوش رو ترمیم میکنه گاهی روغن هسته انار هم خیلی خوبه استفاده کنند .