افرادی که به کیست مبتلا هستند، باید از مصرف غذاهایی که باعث انسداد مجاری، یبوست، و احساس سنگینی و پری در بدن می‌شود، پرهیز کنند. این‌گونه خوراکی‌ها وضعیت کیست را تشدید کرده و گاهی موجب افزایش تعداد آن می‌شوند. از جمله مواد غذایی مضر می‌توان به غذاهای سنگین، نشاسته‌دار و دیر‌هضم مانند ماکارونی، نان‌های بدون سبوس، برنج زیاد و فست‌فود اشاره کرد.

در مقابل، این افراد باید غذاهای لطیف، سبک و زود‌هضم مصرف کنند؛ مانند آش انار، آش آبغوره، سوپ کدو حلوایی و انواع سوپ‌ها و خورشت‌های ملین که در آن‌ها از موادی مثل رب انار و کدو استفاده شده باشد. رعایت تغذیه سبک و ملایم نقش مهمی در کنترل و بهبود کیست دارد.