چسبندگی ها و تنگی کانال ها بخاطر رسوب اخلاط سودایی و مواد زائده که پاکسازی نشده برای پاکسازی اب جوشیده بخورن وبعدش نرمش انجام بدن و تعریق زیاد داشته باشن هر روز، نوره و حنا هفته ای یک مرتبه استفاده کنند باعث پاکسازی میشه و بعد از خوراکی های پاکسازی کننده استفاده بشه مثل آش و سوپ هایی که دائما تاکید میکنم متنوع درست کنند داخلش از رب انار کدو حلوایی سیب و به ،همچنین شربت تصفیه خون زیاد مصرف کنند تا اخلاط و بدن پاکسازی بشه ماء الجبن افتیمونی هم برای چسبندگی و تنگی کانال خوبه برای سودا و رسوبشون در رگ ها و عصب ها، موضعی هم روغن بادام سیاهدونه بابونه و روغن های محلل استفاده کنند خود عسل و سیاهدونه برای مشکلشون خوبه صبح و شب یک قاشق چایخوری تا یک ماه میل کنند اسفند شسته شده هم چهل شب نصف قاشق چایخوری قورت بدن بهمراه آب.