نوره و حنا و خوردن سرکه انگبین زیاد مصرف کنند تا اخلاط پاکسازی شوند حنا گزاری کف پا سه ساعت سه شب هر دو هفته انجام بدن تا ریح بیرون بره روغن مالی هرشب کل بدن یا اون قسمت بازو وکبد و مچ پا،مصرف روغن زیتون و سرکه با غذاشون میل کنند.