برای کیست، ضخیم شدن مثانه، سوزش و تکرر ادرار معمولاً غلبه صفرا دلیلشه. اول سیستم گوارش رو پاک کنن. آش آبغوره و خورشت کدو حلوایی یا کدو خورشتی خیلی کمک می‌کنه.
برای کاهش سوزش، روزی نیم ساعت تو آب جوشیده با سرکه (۴ لیتر سرکه با ۸ لیتر آب) بشینن تا عفونت و سوزش رفع بشه.
از داخل هم سرکه انگبین، آش انار، آش آبغوره و غذاهای ملین بخورن تا صفرای اضافی دفع بشه.