کسانی که غلبه صفرا دارند معمولاً هنگام ناشتا یا افطار مزه دهانشان تلخ میشود، زیرا صفرا در دستگاه گوارش ترشح میشود. برای جلوگیری از تجمع صفرا در کیسه صفرا و ریزش آن به خون، باید از خوردن غذاهای چرب و تند پرهیز کنند و بهتر است با آب نیمگرم جوشیده افطار یا ناشتا را باز کنند، سپس مقداری نان و نمک بخورند و بعد از ۷ تا ۸ دقیقه غذا میل کنند تا صفرا کنترل شود. همچنین نباید معدهشان سرد شود، چون صفرا برای گرما و رفع یبوست لازم است و در صورت نیاز میتوانند گاهی سرکه انگبین مصرف کنند تا روند درمان کامل شود.
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
پاسخ شما
لطفاً جهت ثبت نام ابتدا وارد شوید یا ثبت نام کنید.