ملین‌ها و مسهلات با توجه به نوع بیماری و مزاج افراد متفاوت‌اند. ملین‌ها معمولاً موادی هستند که سیستم گوارش را نرم و روان می‌کنند، مثل خورشت کدو حلوایی، آش آبغوره، آب انار، و غذاهای حاوی شلغم، به و سیب.

مسهل‌ها داروهای قوی‌تری‌اند که توسط متخصص طب سنتی بر اساس نوع بیماری و مزاج فرد تجویز می‌شوند و به خروج مواد زائد و خلط‌های اضافی از بدن کمک می‌کنند. یکی از مسهلات معروف، شربت اخلاط ثلاثه است که به دفع سودا، صفرا و بلغم کمک می‌کند.

علاوه بر داروهای خوراکی، روش‌هایی مثل حجامت و فصد نیز در خارج کردن اخلاط زائد موثرند. برای درمان کامل، حتماً باید به پزشک طب سنتی مراجعه شود تا ابتدا داروی منضج برای نرم کردن خلط‌ها و سپس مسهل مناسب تجویز گردد.