تاکید کردیم که اینها معمولا از ضعف قلبه مخصوصا فشارات عصبی که انسان در وجود خودش نمیتونه تحمل کنه شما قلبتونو تقویت کنید با خوردن سیب و انار و به و رب انار گذاشتن گلاب بالای سر موقع خواب خوردن سویق ها خوردن کدو حلوایی برای تقویت قلب و مغز استفاده از عطرهای طبیعی بوییدن گلاب.سبزی خرفه خوردن گاهی هم درکنار اینکه قلب ضعیفه غلبه صفرا و سودا باعث دلشوره میشه گاهی رنگ صورت تغییر میکنه گاهی یبوست سراغ انسان میاد باید بفهمید کدام خلط غلبه پیدا کرده و اونو رفع کنید مناسب همون درمان کنید خوردن خاکشیر،خوردن خاکشیر با شیر ،سرکه انگبین میل کنید .بذارین این اخلاط دفع بشن.