تجمع اخلاط، به‌ویژه بلغم در ریه، و دفع نشدن آنها همراه با کمبود مواد مغذی، می‌تواند باعث ضعف ریه و در نهایت مشکلات جدی مثل آمبولی شود. افراد با گوارش سرد و مشکلاتی مانند ریح، معمولاً دچار فشار به قلب و درد قلبی می‌شوند.

برای پیشگیری و درمان این حالت‌ها بهتر است از خوردن غذاهای سرد و مرطوب پرهیز کرده یا آنها را با مصلح مصرف کنید. همچنین غذاهای سنگین مثل فست‌فود، ماکارونی و سیب‌زمینی توصیه نمی‌شود. ماست و دوغ هم بهتر است مصرف نشوند؛ در صورت لزوم مقدار کم همراه با زنیان مفید است.

برای پاکسازی ریه و دفع فضولات مانده، شربت سکنجبین عنصلی (مخلوط سرکه عنصل و عسل) و انجدان رومی با شکر سرخ (نسخه امام موسی بن جعفر) مفید هستند. همچنین، در صورت مناسب بودن وضعیت معده و کبد، مصرف جامع امام رضا (نصف حب) همراه با دمنوش رازیانه به مدت یک تا دو روز توصیه می‌شود.