لیست غذایی برای فردی که هم التهاب روده کولیت اولسراتیو داره ورماتیسم یعنی وقتی سردی جات میخورم بدتر میشه میگن برای روده ها باید سبزیجات و فیبر مصرف کنی و حس میکنم نفخ ایجاد میکنه و بدتر میشم
افرادی که مبتلا به التهاب روده هستند و به غذاهای سرد و گرم واکنش نشان میدهند، باید دقت کنند خوراکیها و نوشیدنیهای متعادلی مصرف کنند، مانند روغن بادام شیرین یا خود بادام شیرین، اسفرزه، لعاب تخم شربتی، سیب و به به صورت نیمپخته یا مربا.
در مراحل اولیه درمان، بهدلیل ضعف زیاد، حساسیت به گرمیجات و سردیجات وجود دارد که ممکن است باعث نفخ شدید شود.
همچنین توصیه میشود هر ماده غذایی با مصلح مناسب مصرف شود. مثلاً لبنیات بهخصوص ماست و دوغ برای این افراد مناسب نیست اما اگر مصرف شد، باید همراه با مصلحی مانند زنیان باشد. دمنوشها نیز باید با مصلحات خاص مصرف شوند؛ مثلاً دمنوش پونه برای سرماخوردگی خوب است اما ممکن است التهاب را تشدید کند، پس بهتر است با کتیرا مصرف شود.
سبزیجات فیبردار نیز مفیدند به شرطی که با مصلح مناسب مانند سیاهدانه یا روغن حیوانی مصرف شوند.
