آگاهسازیها
پاککردن همه
سرگیجه
1
ارسال
1
کاربران
0
Reactions
2
نمایش
0
03/10/1404 1:07 ب.ظ
شروع کننده موضوع
سلام.چون دانشجو هستم همیشه غذاهای سلف میخورم همش دچار گیجی مفرط وکاهش عمق یادگیری شدم پوستمم مدام جوش ریز میزنه
1 پاسخ
0
03/10/1404 1:08 ب.ظ
شروع کننده موضوع
هیچ وقت غذای سلف و بازاری به دلیل مسائل اقتصادی سالم نیستند مخصوصا قسمت روغن و نشاسته ها اینها بیشتر از چیزهایی استفاده میکنندکه بصرفه باشه،دانشجوهایی که ازین غذاها استفاده میکنند دچار افت یادگیری و حافظه و بهم ریختگی اخلاط میشن و بثورات جلدی پیدا میکنند سعی کنید از غذای طبیعی استفاده کنید از روغن طبیعی زیتون و روغن حیوانی اصل و برنج کمتر استفاده کنید برای ازدیاد تمرکز هم از سبزی خرفه بادام کشمش و کدو حلوایی سیب و به و عطر طبیعی استفاده کنید .
