علت صدای مفاصل موقع راه رفتن یا بلند شدن چیه؟

صدای مفاصل به خاطر خشکی مفاصل است.وقتی ریح یا خشکی برمفاصل غلبه پیدا کنه باعث صدا در مفاصل میشود.اگر رطوبت کافی برسونیم به مفاصل دیگ صدا نمیدن بهترین درمان خوردن آلو بخارا هست همراه غذا بمدت دو هفته .اگر کسی درگیر خشکی مفاصل یا اریاح هست درمان های تکمیلی رو باید انجام بده پرهیزات از غذاهای سنگین وکارخانه ای و سرد و مرطوب و سودازا، ماست ودوغ زیاد غذاهای این چنینی که مفاصل رو از بین میبره.خوردن زیتون و روغن زیتون، روغن مالی با روغن های گرم مثل بنفشه پایه زیتون و بابونه مفاصل رو تقویت میکند و صدای تق تق مفاصل رو میندازه.